Costa Volpino-Ceratello

ecco alcuni dati di oggi, tempo ufficioso (=dal bivio) 24min59secondi | battito medio 196battiti/min | vam 1382 m/h | Watt medi, come previsto=330W equivalenti a 5.0 W/Kg | frequenza cardiaca massima…da infarto…208 battiti.
Grafici= (battiti+veloc…ità) http://img16.imageshack.us/img16/5445/ciclismo16082009frequen.png
(potenza+pendenza) http://img269.imageshack.us/img269/3203/ciclismo16082009potenza.png