GF GIMONDI 2010, percorso medio, 8° assoluto 1° di categoria

25/04/2010 07:00: GF GIMONDI – 128,90 km – 8° assoluto, 1° di categoria

Sommario Start 25/04/2010 07:00 Categoria GF GIMONDI Distanza 128,90 km Tempo 03:37:21.0 Media Velocità 35,2 km/h Max Velocità 75,9 km/h Media FC 170 bpm Max FC 192 bpm Media cadenza 76 rpm Max cadenza 121 rpm Media potenza 304 W (senza rpm 0) Max potenza 1080 W Total Ascesa 1769 mt +14 mt/km Total Desc -1805 mt -14 mt/km Metao soleggiato; 17,1 °C fine Calorie 4679 kCal Correlazione: Potenza / Pendenza Correlazione: Potenza / Cadenza Correlazione: Potenza / FC – con latenza (14 sec) Altimetria Min. Max. Media 266,3 mt 948,5 mt 508,0 mt

Map: Mappe Stradali

Velocità

Min.	Max.	Media
2,5 km/h	75,4 km/h	35,2 km/h

FC

Min.	Max.	Media
95,8 bpm	192,0 bpm	170,0 bpm

Cadenza

Min.	Max.	Media
0,0 rpm	121,4 rpm	74,6 rpm

Potenza

Min.	Max.	Media
0,0 W	1080 W	304 W

GF 3 Laghi 2010

11/04/2010 07:59: GF 3 Laghi – 127,79 km – 03:44:58.0 h

Sommario Inizio 11/04/2010 07:59 Categoria GF 3 Laghi Distanza 127,79 km Time 03:44:58.0 Media vel 34,1 km/h Max velocità 68,4 km/h Media FC 167 bpm Max FC 196 bpm Media rpm 77 rpm Max rpm 126 rpm Media Potenza (norm) 285 W Max potenza 1000 W Total Ascesa 1586 mt Total Discesa -1597 mt Meteo Possibilità di pioggia Calorie 4478 kCal Correlazione: Potenza / FC – delayed (14 sec) Correlazione: Potenza / Cadenza Correlazion: Potenza / Pendenza

Map: Mappe Stradali

Velocità

Min.	Max.	Med.
10,8 km/h	68,4 km/h	34,1 km/h

FC

Min.	Max.	Med.
99,6 bpm	196,0 bpm	167,4 bpm

Cadenza

Min.	Max.	Med.
0,0 rpm	126,2 rpm	75,5 rpm

Potenza

Min.	Max.	Med.
0,0 W	1000,0 W	285,5 W

Altimetria

Min.	Max.	Med.
70,3 mt	950,1 mt	361,3 mt

Pendenza

Min.	Max.	Med.
-13,0 %	13,2 %	1,2 %